www.zachatie.org

Репродуктивно здраве => Емоционална подкрепа => Темата е започната от: kiwwi в Ноември 02, 2008, 12:36:21 pm

Титла: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: kiwwi в Ноември 02, 2008, 12:36:21 pm
Привет на всички
 помогнете ми да облекча тази раздразнителност една седмица преди МЦ.
Много се измъчвам.Ставам много заядлива и дребнава скандалджийка.
Не мога да се контролирам,треса се от нерви,треперя като лист.
Дали да опитам с онези билкови хапчета-глог,мента и валериан?
Вие как се справяте?
Помогнете със съвет. 
Благодаря предварително.
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: Stelliana в Ноември 02, 2008, 16:16:40 pm
Аз просто си изтърпявах това състояние на нервност и полу лудост.
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: lorka888 в Ноември 02, 2008, 22:21:38 pm
Аз също съм така,трябва да ми дойде след 2 дни. Преди няколко дни даже направих нервна криза. Сега пия хомеопатия за нервите и се чувствам много добре. Много ми е странно колко съм спокойна,дори повече от обикновено.
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: Ра4ето в Ноември 19, 2008, 10:54:17 am
Здравей Kiwwi!  :)

Аз имам същият проблем и то често 2 седмици преди да ми дойде - т.е. общо взето не ми остава време, в което да съм нормална. Добре, че съпругът ми ме обича много и ме търпи. Но и при мен е така - треперя, понякога ми прилошава, заяждам се и правя невероятни проблеми от най - дребни нещица.
Мента, глог и валерян е едно от нещата, които взимам (когато нещата излизат извън контрол), а другото е екстракт от нискостублена иглика. Незнам дали го има в България и под какво име, но на лат. е Evening primrose oil. Това е южноамериканско растение, което облекчава симптомите на ПМС.
Другото нещо е - намали сладките неща, колкото и да имаш "нужда" от тях именно в този период; кафето - безкофеиново е най-добре; повече разходки и чист въздух!
 :)
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: Мери Попинз в Ноември 20, 2008, 16:09:41 pm
Ооо миличките.Цяла седмица ли?Аз слава Богу само един или два дни преди М съм полу луда.Предупреждавам мъжа ми, защото не искам да го наранявам без причина и си избухвам от време на време.Случвало се е и на приятелка да и избухна без причина, но на нея винаги мога също да обясня.Общо взето изтрайвам се и всички осколо мен също ме изтрайват като са предупредени
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: dianasi в Ноември 23, 2008, 17:29:34 pm
Здравейте, на мен покрай всички дразги и капризи, въпреки че се опитвам да ги потушавам, понякога ми минават и мисли за раздяла и да се прибирам ( аз съм в чужбина). Не че искам, но някои проблеми започват да ми изглеждат по-големи и правя от "мухата слон". Още повече че не мога да забременея от близо 1г.
Направо се чудя как ни търпят мъжете!?!?
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: kiwwi в Ноември 23, 2008, 22:34:00 pm
Едва се понасям в периода преди МЦ(точно сега)
От два дни пия глог,мента и валериан-дано даде добри резултати.
Милото се е въоражил с търпение ама....докога?
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: NOWILKA в Ноември 25, 2008, 08:06:37 am
Ми да кажа и аз. Сколо седмица преди да ми дойде ставам като бомба със закъснител. Най-често "избухвам" върху мъжът ми. На мен лично док ме посъветва да пия едни малки розови хапченца,които са много безобидни. Наистина ми помагат , поне ме отпускат и не съм толкова заядлива и нервна. А и моичкия вече си води календар , на който си отбелязва кога ми е следващата предпоагаема МЦ. И като наближи - много бързо си намира работа или отива на лов.  :P :lol:
Титла: Re: ПМС-как се справяте?
Публикувано от: Ra4eto_ в Ноември 28, 2008, 18:49:41 pm
Горките ни мъже! Ама добре, че ни обичат и търпят!  :D