www.zachatie.org

Репродуктивно здраве => Емоционална подкрепа => Темата е започната от: бясна луноходка в Юни 11, 2009, 11:17:47 am

Титла: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: бясна луноходка в Юни 11, 2009, 11:17:47 am
Здравейте ,момичета,изпитвам панически ужас от змии.Като дойде лятото и започвам да се побърквам,всяко ходене на почивка свързвам с това,ще има ли змии,а тях ги има навсякъде и на плажа и във водата и на планина .Не знам вече какво да направя ,опитвам се да се преборя,но уви... :(С играчки змии е същото ,снимки даже ,онази вечер по новините като гледах репортажа за детската градина в Стара Загора,нападната от змии ,не мога да си намеря място в къщи ,този ужас вече граничи с параноя.Не знам как да се излекувам от страха си!Помогнете!
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: jasmin_veni в Юни 11, 2009, 12:32:33 pm
Луничка, аз също не мога да се преборя със страха си от паяци и вече не се и опитвам.
Просто като видя паяк изчезвам със скоростта на светлината :)
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: бясна луноходка в Юни 11, 2009, 14:50:34 pm
jasmin_veni ,видя ли змия се вцепенявам ,не мога да помръдна и започвам да треперя.Де да можех да изчезна със скоростта на светлината... osi_8
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: Iffi.13 в Юни 11, 2009, 15:35:01 pm
Оооох, аз съм така с всички насекоми ... Няма оправия и при мен  :?
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: KRISTI в Юни 11, 2009, 16:00:26 pm
Аз мразя всякакви лазещи твари-насекоми, змии, паяци. Много ме е страх. До миналото лято в града ни, в озеленените площи имаше някакви супер големи /поне 5 см./ скакалци-истински ужас наставаше за мен, когато вечер излизахме с приятели. Те тогава излизаха, понеже е хладно вечерта и скачаха навсякъде. Дори у нас се бяха промъкнали два скакалеца и докато не ги излови, не му дадох мира на моя мъж. И на мен тази фобия ми е голям проблем, и не виждам как ще се променят нещата.
Иначе с гледането на тея животинки по ТВ нямам проблем, макар че се е случвало да сменям канала, когато стане прекалено гадно....
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: j_j_ana в Юни 11, 2009, 18:19:30 pm
Рецепта за преодоляване на страх от змии - намирате място където продават змии неотровни за домашни любимци и учтиво молите да ги пипнете и да ви обяснят това онова за тях. Всъщност в повечето български змии няма нищо страшно. Българските змии са страхливи и не са агресивна. Естествено трябва да внимавате само да не ги настъпвате по опашките. Прочетете малко литература, идете в зоологическата за да свикнете с идеята че змията е едно просто влечуго. Та на запад някой семейства си  гледат питони за домашни любимци и ги оставят да им пазят децата докато спят. Всъщност държа да ви кажа че в някой случай осата е много по опасна от един прост смок.
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: бясна луноходка в Юни 11, 2009, 18:28:05 pm
 j_j_ana ,всъщност знам ,че змията е просто влечуго,не се страхувам от ухапване.Не знам и как да го обясня,самото й движение,кожата й ,уф,тръпки ме побиват само като си мисля.Явно трябва да потърся спицеализирана помощ,защото тази рецепта,която ми предлагаш не мога и да си помисля да изпълня. :oops:

P.S.Не че те (специалистите )няма да ми приложат същата терапия.
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: Мецани в Юни 11, 2009, 23:25:16 pm
Милата ми Луничка :balk_21:
Мен много ме беше страх от паяци,ама мъжа ми домъкна един ден в къщи тарантула.И аз разбира се изпаднах в ужас.Да бяхте видели в какво състояние бях като избяга Рамбо(така се казваше тъпата тарантула).Спала съм с фенерче и като чуех шум само светках с него,а то разбира се няма как тарантула да вдига шум  :lol:
Та Рамбо гушна букета(лека му пръст)и мъжа ми домъкна Крави(това беше втората тарантула),след няколко месеца и той умря де.Не,не ме подозирайте,нямам пръст в тая работа.
Е,повече тарантули нямахме,но поне вече не ме е страх от паяци.
От змии  не ме е страх,гнусни са ми.Моя шантав мъж искаше да купи смок албинос,но го заплаших,че напускам къщата(2 змии в една къща са много  :lol:).Та се разминах с змията де,поне засега.
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: lidia в Юни 12, 2009, 00:44:38 am
Моят страх е от тъмно и тясно, плюс пълзящите, хвърчащите и влечугите. Добре, че тук в София уж са в по умален състав. Та в нас по цял ден всички врати и прозорци са отворени, лампи светят понякога дори през деня. С мъжа ми само се караме, той затваря, аз имам чувство че не ми стига въздух и отварям. Страшно неприятно е. А за змия в къщи или тарантула просто и дума не може да става. А забравих червейте и различните му там пройзводни. Умирам значи след дъжд като се заточат. :x
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: бясна луноходка в Юни 12, 2009, 11:05:21 am
Мечита,а как няма да умрат тарантулите?!Те имат фобия от мечки,значи косвено пак имаш пръст в тази работа! :lol: :lol:
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: Марина75 в Юни 12, 2009, 21:36:07 pm
Луничка,разбирам те.Аз съм със същия проблем като теб и по същия начин видя ли дори по телевизора ставам и се махам,не гледам.С тоя страх не мога да се преборя.Като отидем на язовир,оставаме с приспиване,аз винаги спя в колата,а палатката си остава разпъната и празна,понеже карам и мъжът ми да спи с мен в колата.Направо изпитвам ужас от змий.
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: mira_mimi в Юли 12, 2009, 02:00:00 am
Луничка, Марина, аз също имам фобия от змийте.
Като видя зния на живо или се вцепенявам, или подскачам и викам като луда. Като я видя по телевизията се гнуся. Реших, че вече няма да се лишавам от любимите ми преходи в планината, заради глупавите ми страхове.
Започнах с принудително гледане на филми за змий, повтаряйки си че това са просто животни като всички други и гонех всякакви откачени мисли от главата си.
Отне време и то не малко. Вече не са ми непоносимо гадни като ги видя, даже вече са ми лекичко неприятни. При мисълта за змия си повтарях, че тяхната мисия в живота не е да ме плашат и хапят, а да живеят и създават поколение, точно като хората.
Тази пролет видях пепелянка на пътеката в гората и просто я подминах без истерия, спокойно, нормално. Отчитам го като голям успех! Вярно е и че след това всяка клечка ми приличаше на змия и ми изостряше вниманието. 
Няма да ми стане любимото животно и най-вероятно няма да се престраша да ги пипна, но вече не ми пречат и не се лишавам заради страха си от разходки.
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: бясна луноходка в Юли 13, 2009, 12:00:21 pm
mira_mimi ,нищо не ми пречи да опитам да мисля като теб.Но не  знам дали ще успея,защото съм опитвала и все не ми се получава.То моето май граничи с лудост вече,защото онзи ден карайки към работа и гледам една си пресича платното,подминах аз,гледам в огледалото не я виждам и като започна една параноя-че съм я завъртяла с гумата и съм я вкарала в колата,че ще се освясти и ще пропълзи вътре при мен и едни ей такива щуротии,едва се прибрах вечерта .Все ми се струваше ,че нещо ми шуми,че се движи.Това си е лудост,не знам вече ....
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: Bonzai в Юли 21, 2009, 00:43:03 am
Su4uvstvam na vsi4ki ,koito jiveiat s niakakva  fobia.Kogato 4ovek ima fobiia,osobeno,ako tia e stranna za okolnite-kato ,naprimer,strah ot marokanski skakaltsi,drugite mu se prismivat ili  go ubejdavat,4e e bolen.Zapo4vat da  govoriat,4e skakaletsut e bezobiden/siakash   tova ne e iasno/.No kak da se oturvesh ot ujasnoto 4uvstvo ,4e ako tezi gnusni dulgokraki  zeleni nasekomi te nakatsat,shte vdignesh shum do nebeto?I nikoi ne moje po nikakuv nar4ina da  ti pomogne,da spre tova zle orientirano  gadin4e da ti katsne!
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: magi_st в Юли 29, 2009, 12:59:11 pm
Аз съм същата змиите за мен са накакъв ужас.Не само по телевизията на картинка не мога да ги гледам.Изживяла съм един кошмар със змии като малка и от тогава фобията ми е огромна.Не знам не мога и да си помисля да гледам филм със змии, за да се оправя.Ако гледам нещо такова после цяла нощ само тях ги сънувам и това е в продължение на седмица някъде.Ужаса е пълен.Аз съм се примирила какво да се прави.А и така мъжът ми не изявява желание да ходя с него за риба, че веднъж вдигнах целия язовир по тревога  :D
Титла: Как преодолявате фобиите си
Публикувано от: N.Ownewly в Септември 04, 2009, 14:25:25 pm
Искам д апопитам как мога си сложа снимка над името когато напи6а даден коментар имам име но нямам снимка  качил съм си аз ама тая изглежда че е са за профила ми лична снимка. А как да си сложа такава която всички да я виждат нато напиша някой коментар???
Титла: Re: Как преодолявате фобиите си?
Публикувано от: Елфи в Септември 04, 2009, 14:31:04 pm
N.Ownewly, погледни тук http://www.zachatie.org/forum/index.php?topic=12353.0