www.zachatie.org
Репродуктивно здраве => Опити за забременяване => Темата е започната от: ralistefa в Май 18, 2012, 17:05:40 pm
-
антиоксидантите,полезни или вредни са...и само мъжа ли ги пие...дали има резултат,моля да споделим мнението си :D
-
Антиоксиданти е много общо понятие :)
Но, конкретно на въпроса - полезни са, както за мъжете , така и за жените.
Антиоксиданти са напр.
Бета-каротинът
Лутеин
Ликопенът
Селен
Цинк
Астаксантин
Зеаксантин
Мелатонин
Капсаицин
NAC /AK/
coQ10
Вит.А - с него трябва да се внимава - да не се приема след О.
Вит.С
Вит.Е - високи дози са вредни
и т.н.
-
комбинацята от витамин А,С,Е ЦИНК И СЕЛИМ,дали е добра,примерно аз мога да пия от началото на цикала до овулацията това са 14/15 дена на месец..
-
комбинацята от витамин А,С,Е ЦИНК И СЕЛИМ,дали е добра,примерно аз мога да пия от началото на цикала до овулацията това са 14/15 дена на месец..
Да, добра е, но с вит.А трябва да се внимава - да не се приема след О. и да не се пие всеки МЦ / ако не е назначен от лекар/
Антиоксиданти може да си набавяш и от т.н. суперхрани - Спирулина, АФА, Годжи бери, Акай, Нони и т.н.
Напр. аз съм много доволна от Акая - прави ми идеален тен лятото /който се задържа дълго време и нямам пигментации - лунички, кафяви петна и т.н./, освен всичко друго :) / защото е богат на Бета-Каротин/
С тях няма опасност да предозираш и т.н.
-
антиоксидантите,полезни или вредни са...и само мъжа ли ги пие...дали има резултат,моля да споделим мнението си :D
Пия антиоксидант и се чудя дали е полезен или има и вреда от него?!
-
до колкото съм прочела,не мисля че са вредни,на мъжете деистват добре...а жените трябва да ги пият преди ов.
-
антиоксидантите,полезни или вредни са...и само мъжа ли ги пие...дали има резултат,моля да споделим мнението си :D
Пия антиоксидант и се чудя дали е полезен или има и вреда от него?!
Какви антиоксиданти пиеш?
-
до колкото съм прочела,не мисля че са вредни,на мъжете деистват добре...а жените трябва да ги пият преди ов.
Зависи от вида на антиоксидантите / и вит.С, вит.Е е антиоксидант - не пречи да се пият и след О./
-
витамин А,С,Е ЦИНК И СЕЛИМ КОМБИНИРАНИ заради вит.А ги пия само до ов.а за мъжа тези витамини+L-caritine и мака