Момичета, имам една питанка: коремните преси помагат ли да се спука фоликул или това е само мит? И ако според вас помагат, с колко да се мъча?
Днес сутринта имам +++ ову тест, а ЛХ е 106 (високо според сестрата, която ми взе кръв). Викат ме за инсе утре рано отзарана, но си мисля, че няма да се е спукал фоликула, и се чудя как да му "помогна".