Момичета,въпросните ви киселини да не би от някаква храна до ви излизат,аз съм в 7 месец и почти през цялото време съм на диета и не съм имала киселини!В книжката,която имам за бременноста пише,че да се избегнат трябва да се избягват богати на мазнини храни,пържени ястия,храни,които ферментират,например зеле,сушени зеленчуци,трудносмилаеми храни,ястия със сосове.За предпочитане е да консумирате печено месо ,риба,добре сварени зеленчуци,плодове и всякакви млечни продукти.По нататък пише и задушеното да се избягва,колбаси,сосове,пушени риби ,дивеч,карантии,та дори и сладко и дават още следните съвети-никога не прескачайте пранене,хранете се 3-4 пъти дневно,но леко и добре балансирано,никога не яжте между храненията ,за да залъжете внезапния пристъп на глад,хапнете ябълка или морков.
За спазмите пише,че се дължат на недостиг на витамин В и магнезий!
Газираните тук,които си ги препоръчвате на мен всички лекари ми ги забраняват!
Надявам се да съм помогнала на някоя от вас