Ще ми разясните ли,кога се спазва тази лунна диета и как точна,че имам да свалям 5,6 кг.Знам,че от нея се свалят кг ,но никога не съм я пробвала.Ограничавам се от доста неща пък резултат-никакъв.Нека доволните,изкажат мнение.

Защо непременно трябва да е лунната диета? При мен нямаше кой знае какъв ефект.Е, аз не бях от най-сериозните в тази работа, но сега съм предприела друг тип хранене, който дава прекрасен резултат - просто ям от всичко, но по половин порция.Родих през декември и изглеждам по-добре, отколкото преди да забременея.

Просто реших да пробвам и този вариант,но доколкото знам през деня(на пълнолуние )не се яде абсолютно нищо,пък аз едва ли ще издържа,но мога да пробвам.По принцип от доста неща се лишавам,но много бавно свалям.Е,не е лъжа,че за 3 месеца свалих някъде към 15 кг(с раждането),но искам да сваля още малко,но вече става мн. трудно.Може би не комбинирам правилно храните.Трябва да пробвам разделното хранене.Чула съм ,че дава резултат.

Чак сега виждам тази тема.
От началото на април до края на ноември 2009 година  с лунната диета свалих 20 кг.

И аз съм много доволна от лунната диета. 4 месеца - 6 килограма. Най-хубавото е, че след това килограмите не се качват отново.

Има ли лунуващи? Аз ще съм на лунната диета този месец.
Започвам с 9 август 2012, 21:56:13

Ето фазите за тази година http://izdrave.com/%D0%BB%D1%83%D0%BD%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-2012/