Тука ще мухляса бре хора
Да споделя, че откакто бременея не спортувам, но си правя разходки и гледам да ям от всичко по малко, защото така си и трябва, включих зехтин в менюто си, както и млечни продукти, но пак внимавам да не са твърде маслени, а захар и мед употребявам чат-пат, но супер сладки и тестени неща избягвам.
Понеже имах запек пия фреш от кивита, и след него друг от моркови, ям много домати, не знам защо просто ги ям и месце хапвам, но не преклявам с нищо. Даже отслабнах станах
70 кила, обаче, сега леко дръпнах към
73 кила съм до днешна дата.