Така е Хелиантус, но с ИР трябва да внимаваме,именно заради бебеоците, а и помня, че и ти както и аз, имахме проблеми преди това, отслабвахме, фитнеси и какво ли не. Аз съм си на КГ преди да забременея, върнах си формата две седмици след раждането. Общо 9-10 кг качих. Но това най-малко ме е вълнувало, най-важно ми е било (и ми е ) Дани да е добре( е, и Лори естествено). Махни го изобщо това сладко, ако можеш. Празни калории( ако говориш за някакви неща в опаковка).Плодовече са друга работа, въпреки че и с тях трябва да се внимава.