Схващането е описано в книгите за бременни като "тунелизъм". Изключително нормално явление е за периода на бременността. За облекчение се препоръчва магнезий и калций. На запад - магнезий, а българските лекари дават и калций
Не се дължи на килограмите, а на начина, по който бебето се намества, а и на различни особености на организма. Неприятно е, но не е много притеснително, т.е. не води до проблем за плода. Почива се повече, избират се удобни пози за спане, не се прекалява с ходенето и се пие повече вода + изброените витамини. Не се притеснявай, но все пак сподели с лекаря, който те наблюдава.