St, Каси, Ади, Теоха, много благодаря за съветите.
Нямах време да си пусна изследвания за желязо, защото веднага ми вляха две ампули Венофер. Идеята за протеините и феро-фолгама е много добра. В сряда ще ми направят ново изследване и тогава вече ще взема крути мерки. Преди години след лечение за анемия ми бяха казали, че ако ме включат в мрежата, с мен могат да гладят
, но аз пия фолиева киселина и ям много млечни продукти, та си мисля, че може наистина да е липса на желязо, защото другите фактори отпадат.
Години наред пия добавки, но има нещо, което върши много добра работа в този случай-мюсли. Просто спрях да го ям през топлите месеци и ето го резултата. Открих и други храни, които помагат за поддържане на хемоглобина-яйца, риба, праскови, пъпеш, домати.
Теоха, леки последни метри до финала
Миличка, добре дошла и лека бременност!